學(xué)游泳
暑假來了,這大熱天,最好還是去游泳吧!
小荷作文網(wǎng) moldiva.com游泳可不是簡(jiǎn)單事,老實(shí)告訴你,我還不會(huì)游泳呢!一開始,我也只能游幾下,而且還不會(huì)換氣。可是,經(jīng)過自己一個(gè)星期的練習(xí)、摸索,我掌握了換氣的技巧,但還不能游遠(yuǎn),而且動(dòng)作也不規(guī)范,越游換氣就越頻繁。有一次,我在水中缺氧,抬頭吸氣,結(jié)果嘴張開過快,嗆了一大口水。
小 荷 作文網(wǎng) moldiva.com 后來,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我動(dòng)作規(guī)范些。由于我之前已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以我是游泳班同學(xué)中學(xué)得最快最好的。有趣的是我們游泳班有一對(duì)雙胞胎,哥哥頭都不敢下水,弟弟都學(xué)會(huì)蹬腿了。第三節(jié)課,教練就把我們帶到大泳池,教我們用手抓著浮板,蹬兩次腿,換一次氣。課上到一半,教練對(duì)我說:“你游得不錯(cuò),不需要浮板了。”他教我和另一同學(xué)唐堂撥水動(dòng)作,我們練了幾下,就開始游了,這天是我第一次在大游泳池里象青蛙一樣自如地游泳,也是我第一次在沒有大人幫助、沒有停頓地游過泳池(25米)。這一刻,我真感到驕傲和自豪。而且,在那天下午我一共游了14個(gè)來回(700米)。第四天上課,我一共游了18?jìng)(gè)來回(900米),唐堂游了10個(gè)來回,其他同學(xué)還在抓住浮板學(xué)蹬腿和換氣呢。有兩個(gè)大膽的同學(xué)脫掉浮板練習(xí)撥水,可是其中一個(gè)技巧還不行,沉入水底,被教練撈上來。當(dāng)天下午,媽媽帶我去泳池鞏固練習(xí),我和媽媽比賽,我一共游了22個(gè)來回(1100米),媽媽也只游了19來回(950米)。就因?yàn)檫@次游得太多,我的肌肉拉傷,剛好停課2天。經(jīng)過休息的我,重振威風(fēng),再次取得21個(gè)來回(1050米)的好成績(jī)!
我非常高興這個(gè)暑假能學(xué)會(huì)游泳,在學(xué)游泳的過程中,我知道認(rèn)真聽講、認(rèn)真練習(xí)很重要,因?yàn),有些小朋友不聽教練講、不按要求練習(xí),自己在水里嬉戲玩鬧,直到結(jié)束游泳課的時(shí)候,還沒有學(xué)會(huì)。當(dāng)然,游泳還教會(huì)我要勇敢、要嘗試、要勤練。